あなたはダイエットに成功した？
ダイエットは意外と簡単ですよ。
太らないこと（維持すること）より
痩せることの方が実は簡単ですよ。
太る原理がわかれば痩せます。

食べない→痩せる→×です。
これは、食べない→やつれる→病気になるです。

痩せるためのダイエットとは、
食べる（適量）→運動→痩せる。です。

まあ、一般的なことですね＾＾

そうです。このサイトは一般的な痩せるために
どうすれば、良いのか？
それを教えるサイトです。
実際、わたしも痩せるために
特別なダイエットはしていません。

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